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要怎么摆脱焦虑

最近总是生气,心情不好

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2012-08-10

49 0

你好,心情不好,可以找些能够放松自己的事做,比如平常喜欢的事,找朋友聊天等等,也要学会包容,凡遇到事,只要不是原则的问题就一笑而过吧!

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