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清晨起床之后空腹喝一杯盐水有什么作用?

都说早上起床之后喝一杯盐水比较好,作用是什么呢。?

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2012-07-18

258 0

是不是可以治疗肠胃不好引起的口臭?

2012-07-18

284 0

    一般是喝淡盐水好 早上空腹喝喝蜂蜜水 好处:防止便秘,滋养皮肤,健康长寿 缺点:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
  建议在饭后1。5-2小时后喝蜂蜜水。 注意:如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等 中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。    说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
   这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。
   当然,也有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。

2012-07-18

271 0

最好还是喝普通的白开水啦,早晨起床喝水有利于促进肠道蠕动,排除肠道垃圾毒素,同时也有唤醒肌体功能的作用,盐开水会加重肌体负担,因此不建议起床就喝盐开水

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