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太胖了怎么办

不吃肉 吃蔬菜可以吗[展开]
2012-07-07 21:57:20 举报
其他答案
2012-07-10 16:39:19
举报21 评论
百度一下猫哆哩,就知道了
2012-07-10 09:11:50
举报35 评论
需要均衡营养 并且控制低热量 不过我们一般吃的同时做不到这两点 所以蔬菜水果 五谷杂粮都得吃 配合适当运动
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