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怎么预防鼠标手啊?

上班一族怎么预防鼠标手啊?[展开]
2012-05-25 16:36:25 举报
好评回答
每工作一段时间就起身活动活动肢体,做一些握拳、捏指等放松手指的动作,休息时可以温水浸泡,热敷;移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做,减少手腕受力。不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键,用力轻松适中为好。另外,鼠标最好选用弧度大、接触面宽的,有助力的分散。也可以经常切换输入方式,或左右手轮换。
2012-05-25 17:29:45 0 评论
全部答案
2012-05-25 16:41:44
举报17 评论
上班一族如果长期操作鼠标的,胳膊肘要加支撑,不要长期悬空。安排“工间操”!

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