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如何减掉腰腹部上的肥肉?

腰腹部上的肥肉多多~~
2012-05-18 23:12:58 举报
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晚上睡觉按照一个方向揉肚子100下,早上起来喝一杯白开水,还有一种最有效的方法,就是你弯腰站直重复动作一百下,就像捡一百个豆子,不过你得坚持,效果老明显了
2012-05-19 17:41:19 0 评论

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