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饮食清淡，戒烟酒，保存良好的生活习惯，不要用嗓过度，避免在粉尘多，有刺激性气味的环境多呆，加强体育锻炼，多喝水，用淡盐水漱口，可以泡点彭德怀，金银花喝[收起]
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2012-05-19 16:48:31
