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怎么让小腿变细长

2012-05-15 09:37:38 举报
其他答案
2012-05-15 09:52:24
举报222 评论
最近才看到的一个帖子上说,两脚分开与肩齐,然后向上踮起脚尖,每天重复做50次,听说一个月后就会有效果,不妨试试吧。
2012-05-15 09:43:32
举报211 评论
跳绳和拉筋 增加小腿肌肉运动 
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