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2012-05-12 14:09:05
其实也许每个人都会有烦恼郁闷的时候吧！我一直觉得我们内心的情绪是呈波浪式的起伏，有时好，有的时候很糟，可能人的欲...[展开]
其实也许每个人都会有烦恼郁闷的时候吧！我一直觉得我们内心的情绪是呈波浪式的起伏，有时好，有的时候很糟，可能人的欲望太多了吧！所以我们要以平淡的心态去看待得与失。
生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的。
在心烦郁闷的时候，要学会看看自己所拥有的和自己的优点，这样你的心情也许会好点。 还有就是找到自己真正感兴趣的,做自己喜欢的事 充实自己。认真对待平日看似平淡单调的生活,多听 多看 多做,多交友,多交流。
找好朋友聊聊天，听听音乐，看看电影，谈恋爱,或者外出运动一下感受大自然的清新和宁静，释放一下压抑的心情。呵呵 人生就好像是接力赛， 没有一帆风顺的 ，但你要对自己有信心，所有的事情都会过去的! 希望你会开心点吧 ！要是严重的话，可以去成都南亚生物医学研究所看看，那里治疗抑郁还挺不错的啊！。[收起]
