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晚上看电视是开着灯还是关着灯好?

晚上看电视是开着灯还是关着灯好?

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2016-03-28

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很多人在晚上看电视的时候,喜欢把房间的灯都关了。其实,这对眼睛的伤害很大。在黑暗中看电视,小而亮的电视屏幕与背景形成强烈的对比,对眼睛造成刺激。时间一长,眼睛会感到特别疲劳。但如果房间里打开的灯太多太亮,在明亮的背景下,电视图像就会显得暗淡,而且层次不清晰,不仅影响收看效果,对眼睛也有害。因此,看电视时,最好开一盏光线柔和的灯。

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