如何保持最佳状态?总有很多的事,
每个人都必须面对的一个大问题是:如何激发和保持旺盛的精力,如何让自己始终维持最佳的工作状态。
许多人无法倾其全力做好自己的工作。其原因是多方面的,比如错误的工作习惯、困顿的生活、错误的思考方式、工作方法不当以及职业不合天性等等,都会影响积极性的发挥。
做好工作的全部条件都蕴含在自己身上,你就是自己最大的资本。获取成功的秘诀也在你的大脑、神经、肌肉和思想之中。一切都取决于你的身体和精神状况,因为这将决定着你有没有精力和能力去做自己的工作。 你所能发挥的体力和精力的大小,将决定你将来的成功程度。对于这些力量的任何损害,都在减少自己的成功机会。
如果你思维敏捷、头脑清醒、积极热...全部
每个人都必须面对的一个大问题是:如何激发和保持旺盛的精力,如何让自己始终维持最佳的工作状态。
许多人无法倾其全力做好自己的工作。其原因是多方面的,比如错误的工作习惯、困顿的生活、错误的思考方式、工作方法不当以及职业不合天性等等,都会影响积极性的发挥。
做好工作的全部条件都蕴含在自己身上,你就是自己最大的资本。获取成功的秘诀也在你的大脑、神经、肌肉和思想之中。一切都取决于你的身体和精神状况,因为这将决定着你有没有精力和能力去做自己的工作。
你所能发挥的体力和精力的大小,将决定你将来的成功程度。对于这些力量的任何损害,都在减少自己的成功机会。
如果你思维敏捷、头脑清醒、积极热情,就一定会最大限度地调动和发挥自己的潜力。
同时,你会认为自己每一点能量、体力、情感、才华都是十分宝贵的,不能随便浪费,而要用在有意义的事情上。你会认为任何一点浪费都是不可饶恕的罪过,就像是对自己的犯罪。你会防止自身能量的泄漏,不允许对“成功的资本”作任何不必要的支取。
同时,你还会鼓足全部的力量,用最有效的方式去做事。你会把全部能量集中起来,以达到最佳状态,竭尽全力地完成自己的工作。如果你每天不是以健康强壮、饱含活力的身体投入工作,而只把部分精力放在工作上,你所取得的成绩就必定非常有限。
每天,不管感觉如何,要强迫自己迅速起床,振作起来,以积极的心态面对生活,尽最大努力做每一件事。不要与那些无精打采、衣冠不整、喜欢自怨自艾的人打交道。
出门前要使自己衣着得体。
人不可能总是想着自己的衣着打扮,但是,他应该养成衣着得体的习惯。衣着整洁,充满自信和自尊,必然对成功有所助益。如果你不注意穿着、灰头土脸,在与人交往时,就会有一种不适的感觉,自信不足。这就引起内心的不安,同样会耗费精力,伤害自信心。
英国小说家萨克雷说:“每个人的脸上都写着一个标志着信誉的字母。”我们的外表就是自己最好的广告,如果衣冠不整,愁眉苦脸,在别人的眼中,我们的声誉就会大大降低。别人根据自己看见的一切,对我们作出相应的评价。
他们认为,我们的外表就是内在的表示,可以从中知道我们的能力。如果衣着得体、举止优雅,就能看出这个人工作与生活的态度,这种观点完全正确。也许头发零乱,衣服松松垮垮,其本身并不代表什么,但是它却会在我们的工作、举止上表现出来。
想成就一番事业的年轻人,决不会因为自己的条件太有利了,就放松对自己的要求。优厚待遇和好处,只会使自己更有信心和力量去奋斗。他会充分利用自己的各种条件,增加自尊心,赢得成功。
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