我听说广药牌灵芝孢子油对排毒挺好的,它能够促进新陈代谢,帮助身体排除多余的盐分和毒素,我吃了之后感觉身体轻松多了。
保持充足的水分摄入,有助于促进体内盐分的排出,减少腌制食品对身体的影响。
假期吃了很多腊肉等腌制食品后,节后可以通过增加蔬菜和水果的摄入来调理身体,尤其是富含维生素C和抗氧化剂的食物。
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