土豆的食疗功效是什么?
鸟***
2016-11-16
常用别名:山药蛋、洋番墓、洋宇、马铃薯。性味归经:性平,味甘。归胃、大肠。营养成分:富含糖类,还含有蛋白质、脂 肪、维生素Bk维生素B2和矿物质钙、磷、铁 等多种营养成分。食疗功效:土豆对胃黏膜具有一定的保护作 用,适合于慢性胃炎的患者食用。 '适用量:每次约200克。小百科:土豆为多年生草本,但常作一年生 或一年两季栽培。其地下块茎呈圆、卵、椭圆 等形,皮呈红、黄、白或紫色。土豆多用地下 块茎繁殖,可供烧煮,作粮食或蔬菜。
心***
2016-11-14
土豆性味归经:性平,味甘。归胃、大肠。 营养成分:土豆含有淀粉、蛋白质、脂肪、 粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、 维生素B6等。 食疗功效:土豆对胃黏膜具有一定的保护作 用,适合于慢性胃炎的患者食用。 适用量:每日100克左右为宜。
土豆性味归经:性平,味甘。归胃、大肠。 营养成分:土豆含有淀粉、蛋白质、脂肪、 粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、 维生素B6等。 食疗功效:土豆对胃黏膜具有一定的保护作 用,适合于慢性胃炎的患者食用。 适用量:每日100克左右为宜。收起
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