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要怎么减减肚子上的赘肉有没有又简单又见效的方?

腿上的肉太多,要怎么减减肚子上的赘肉有没有又简单又见效的方法[展开]
2017-03-04 10:10:41 举报
其他答案
2017-03-04 10:10:41
举报28 评论
你好,根据你的情况,出现减肚子上的赘肉的症状,可以通过仰卧起坐,同时还有呼啦圈,多运动,控制饮食
2017-03-04 10:10:41
举报26 评论
你好,这是腹部脂肪堆积的表现,是因为过食脂肪少运动的结果。    建议平时多多做仰卧起坐,每天步走至少30分钟。不要吃饭...[展开]

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