贫血可不可以吃红枣？

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2016-08-28 19:29:00 举报

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匿名

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2016-08-28 19:29:00

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可以吃红枣的也可选择驴胶补血颗粒就可以的常见的补血食品有黑豆发菜胡萝卜面筋菠菜金针菜龙眼肉等补血饮食有炒猪肝猪肝红枣羹姜...[展开]

可以吃红枣的也可选择驴胶补血颗粒就可以的常见的补血食品有黑豆发菜胡萝卜面筋菠菜金针菜龙眼肉等补血饮食有炒猪肝猪肝红枣羹姜枣红糖水山楂桂枝红糖汤姜汁薏苡仁粥黑木耳红枣饮料等.可适当选用[收起]

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2016-08-28 19:29:00

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溶血性贫血不宜多吃红枣    ：红枣新鲜时富含大量的维生素C、膳食纤维以及糖类物质，干燥之后以糖类物质及膳食纤维为主。新...[展开]

溶血性贫血不宜多吃红枣    ：红枣新鲜时富含大量的维生素C、膳食纤维以及糖类物质，干燥之后以糖类物质及膳食纤维为主。新鲜时附带抗氧化、帮助胶原蛋白组织修复、提升免疫力功效。干燥时主要提供碳水化合物功能，及膳食纤维的清理肠道作用。枸杞主要为中药，提供的是植物化学成分，建议在中医师指导下食用。[收起]

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