练习背跃式跳高有哪些动作要领和技巧?[展开]
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值得提出的是背越式助跑的跑法,目前有的运动员直到最后一步时身体重心仍较高,这适合于体重轻,速度、弹跳力好,送髋、迈步速度快,体型较瘦的运动员
背跃式跳高的动作要领和技巧是什么
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请问背跃式跳高该怎么训练啊?
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