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怎么办产后胸部下垂的原因?

产后胸部下垂的原因,怎么办[展开]
2016-10-22 00:38:54 举报
其他答案
2016-10-22 00:55:56
举报52 评论
    1。健胸操。这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持,效果才明显。
  2。戴合适的胸罩。从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。  如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式。  
  3。喂奶姿势正确。哺乳时,应两个乳房交替喂奶,每...[展开]

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