内八字脚矫正贴如何？

    你好,内八字脚这种还是比较常见的。通常有以下几种因素造成。 1,先天遗传因素。 2,维生素D缺乏性佝偻病的后遗症。3,腿部和踝关节的力量不足。4,没有掌握跑或走的正确姿势5,生活环境的影响。
   一般通过训练还是能够纠正的。常用的方法如下 1,首先要加强腿部,脚弓和踝关节的力量练习。  例如:原地双脚并拢向上提蹬练习,原地或行进间高抬腿跑练习（幅度,速度自己掌握）。
   2,掌握跑的正确技术动作,并在教师的指导下,反复练习正确技术动作,使动作达到动力定型。 3,因生活环境影响而产生内八字脚的孩子,要注意发展相应的肌肉。 4,因习惯性动作而形成的内八字脚,可参加舞蹈基本训练。
    如做压腿练习:一脚支撑,另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿,要求被压腿脚尖外旋。 5,佝偻病后遗症导致的话除了做相应的肌肉按摩外（你的孩子需要按摩外侧肌群）,同时要注意给予富含维生素D的辅食和药物,平时注意多晒太阳,避免阳光直晒。
  严重者需要手术治疗。[收起]

    你好,内八字脚这种还是比较常见的。通常有以下几种因素造成。 1,先天遗传因素。 2,维生素D缺乏性佝偻病的后遗症。3,腿部和踝关节的力量不足。4,没有掌握跑或走的正确姿势5,生活环境的影响。
   一般通过训练还是能够纠正的。
   常用的方法如下 1,首先要加强腿部,脚弓和踝关节的力量练习。  例如:原地双脚并拢向上提蹬练习,原地或行进间高抬腿跑练习（幅度,速度自己掌握）。
   2,掌握跑的正确技术动作,并在教师的指导下,反复练习正确技术动作,使动作达到动力定型。 3,因生活环境影响而产生内八字脚的孩子,要注意发展相应的肌肉。 4,因习惯性动作而形成的内八字脚,可参加舞蹈基本训练。
    如做压腿练习:一脚支撑,另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿,要求被压腿脚尖外旋。 5,佝偻病后遗症导致的话除了做相应的肌肉按摩外（你的孩子需要按摩外侧肌群）,同时要注意给予富含维生素D的辅食和药物,平时注意多晒太阳,避免阳光直晒。
  严重者需要手术治疗。[收起]