人生压力很大,心情不开朗,怎么办
属于大多数人的烦恼呢。
就我的经历来说,我身边有大概三种类型的朋友:
第一种:月入过万,在民办银行工作,高级白领,前途不可限量,但是依然每天不开心,因为天天加班没有时间谈恋爱。钱挣了不少却不知道快乐在哪里。
第二种:名牌大学博士毕业,在某局做公务员,收入中等,稳定安逸。但是压力也不小,不算轻松那种,在北京有房有车。这种人应该很多人羡慕了,可惜此人还是不开心,觉得这样的学历天天在局里累死累活挣得也不算多,生了孩子以后更加抑郁,觉得人生没有什么意义。
第三种,平凡的公司小白领,学历不高,能力不强,挣得钱在北京顶多糊口吃饭,住最便宜的出租房,性格有点自卑,连男朋友都不敢谈,在公司里也经常...全部
属于大多数人的烦恼呢。
就我的经历来说,我身边有大概三种类型的朋友:
第一种:月入过万,在民办银行工作,高级白领,前途不可限量,但是依然每天不开心,因为天天加班没有时间谈恋爱。钱挣了不少却不知道快乐在哪里。
第二种:名牌大学博士毕业,在某局做公务员,收入中等,稳定安逸。但是压力也不小,不算轻松那种,在北京有房有车。这种人应该很多人羡慕了,可惜此人还是不开心,觉得这样的学历天天在局里累死累活挣得也不算多,生了孩子以后更加抑郁,觉得人生没有什么意义。
第三种,平凡的公司小白领,学历不高,能力不强,挣得钱在北京顶多糊口吃饭,住最便宜的出租房,性格有点自卑,连男朋友都不敢谈,在公司里也经常受气被欺负。
可见,无论是什么条件、什么环境下生存的人都有不快乐的理由。
第一种朋友的解压办法是:旅行,交友,参加各种社会活动,比如酒会,高级课程学习班等等。甚至可以出国留学镀金。平时还喜欢利用一切可利用的资源赚取零花钱。广交人脉是这群人最喜欢和最擅长的自我增值的办法,当然了,维系人与人之间的感情也是件很操心的事情。
第二种朋友的解压办法:1、学习充电,比如看些有营养的书籍,学习新的知识,包括政治、经济、历史和文学;2、 和朋友出去爬山,打牌,K歌,交流人生经验;3、 上网寻求安慰,比如报名参加豆瓣网的书友活动,参加户外网站的集体活动,在淘宝和购物网站上买些好东西犒劳自己,下载或是在线观看一些网络视频和电影电视打发时间。
第三种朋友的解压办法:1、发牢骚;2、 发牢骚;3、 还是发牢骚。。。。不过,即使这位朋友这么无助和无力改变现状,她还是努力地寻找自己的兴趣和爱好,比如学习古典音乐和舞蹈,关注时尚和美容资讯,渐渐成为这些方面的小专家呢。
虽然她买不起名牌衣服和化妆品,可是不代表她不可以来个低调奢华,从理论上充实自己也不错啊,和比人交流时至少是个谈资。
无休止的抱怨和发牢骚是最不建议的解压方式,呵呵,因为既学不到任何东西,还会让自己的负面情绪越来越厉害,更有甚者给周围的朋友造成困扰。
要如何使自己振作起来,自己还是选择自己感觉最ok的纾解方式好了。至于我本人:无名牌大学学历,无专长,无房无车无存款。。。失业5年之久,爸妈在我小学就离婚。。。。杯具吧。但是我每天都挺开心的,现在在起点网上写小说自得其乐,白天写小说,晚上学习外语,节假日和亲人出去旅游采风,周末有空就和朋友喝茶聊天,前阵子还帮朋友带孩子做饭,累个贼死不过还是蛮开心的。
虽然我的家人觉得我没有什么大出息,动辄就鄙视我挖苦我,但是我的好处是心理素质好。因为我的人生不是为了“成功”两个字而活的,也不是为了别人的眼光。我是为了我的心!我的人生字典里没有成功或者不成功,只有开心或者不开心。
幸福才是人生最重要的吧,只是每个人对于幸福的定义不同。
说起来偶的好像积蓄快花光了,5555。有时候也会迷茫再出去工作要找什么工作呢,觉得自己会的东西还是挺多的,可惜没一样精通,哈哈哈。
所有做过我老板的人没有一个不夸我的,但是就是我这样一个完美员工愣是找不到工作,你说这个世界是不是很逗?当然啦,和我的性格有关,我是个不愿意在面试时讨好别人的人,常常把面试官噎的死去活来的,像我这种刺头活该找不到工作啦!其实我是想说,比起我你应该算成功了喔。
不快乐很多时候只是因为觉得别人都比自己强,其实狗屁啦。
看你想要什么?反正哭着也是一天,笑着也是一天。要么想办法去改变生活,要么想办法去接受生活。
当然,最好是享受当下。明天开始做点你曾经想做又不敢做的事吧,可能会忽然就觉得人生有点意义了。
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