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糖尿病饮食的原则有哪些?

糖尿病饮食的原则有哪些?[展开]
2016-09-30 09:11:33 举报
其他答案
2016-09-30 09:54:33
举报58 评论

 主要原则是适当限制每日总热量和碳水化合物的进食量,以减轻胰岛负担。

(1)   少食含碳水化合物髙的食物,如土豆、藕、芋头等。多食含碳水化合物低的食物,如青菜、黄瓜、冬瓜等。

(2)   按活动量及体重计算每日的总热量,碳水化合物含量应占总热量的50%〜60%,蛋白质、脂肪各占20%〜25%。

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