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左耳神经性耳鸣怎么办?

左耳神经性耳鸣怎么办?北京哪里看的好[展开]
匿名用户 2015-12-13 17:35:57 举报
其他答案
2015-12-14 14:56:27
举报50 评论
  耳鸣需要注意适当的休息,切勿太疲劳。饮食上注意清淡,富含蛋白质,维生素丰富等食物,多做有氧运动,保持血液循环通畅。坚持做好以下四点:
  1。合理安排清淡的饮食,多喝水,充分休息,过几天症状就会大大减轻了
  2。  同时,要避免接触噪音,少用耳机。
  3。饮食上应少吃辛辣食物,少喝酒,大量饮酒可以加重耳鸣。
平时每天还可以辅助以 ...[展开]

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