总是经常出冷汗是怎么回事？

    中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点： (1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
   (2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。  如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
   (3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。[收起]

    病情分析：
手心出汗与身体素质、内分泌等等都有关系的。是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢。
  
指导意见：
建议：1。手心出汗兼有手足心烦热的人,属血虚阴虚。这类人在饮食起居上一定要注意,不要吃辛辣的食物,不要熬夜。  在治疗上,以滋阴养血为主,可以在医生的指导下服用六味地黄丸,知柏地黄丸等药物来调理。
  2。手凉但又手心多汗的人,属气虚。这类人脾胃功能较差,对饮食营养的吸收不好,所以在治疗上以健脾益气着手,可服用太子参,西洋参养阴的药物,生活中还应该保暖。3。手心多汗而粘的人,属湿热。  他们往往会觉得口苦而黏腻,应该减少羊肉,韭菜等辛温助热食品,以及动物类,脂肪类油腻食物的摄入。
  还要注意改善居室的通风,在盛夏暑湿的季节要减少户外运动的时间。
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