郑州治疗痤疮的方法都有哪些呢？

郑州治疗痤疮的方法都有哪些呢？

2016-03-31 05:17:22 举报

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匿名

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2016-03-31 05:17:22

避免熬夜，因为长期熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长痤疮，无论工作或学习再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。肌肤的新...[展开]

避免熬夜，因为长期熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长痤疮，无论工作或学习再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。肌肤的新陈代谢通常在晚上11点～半夜2点时进行，充足的睡眠，能让肌肤受到呵护和保养。[收起]

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2016-03-31 17:18:22

患者在日常生活中，应该注意做好饮食起居的点点滴滴。比如禁止食用速食、零食、宵夜，以免导致便秘，可多吃一些天然不含人工添加...[展开]

患者在日常生活中，应该注意做好饮食起居的点点滴滴。比如禁止食用速食、零食、宵夜，以免导致便秘，可多吃一些天然不含人工添加物的食品如含有植物纤维的蔬菜、水果以及乳酪等，可减小痤疮的发生。[收起]

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2016-03-31 05:19:22

    　　1、每天洗脸勿过度，否则会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对肌肤造成很大的伤害，也极易长痤疮，...[展开]

    　　1、每天洗脸勿过度，否则会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对肌肤造成很大的伤害，也极易长痤疮，一天早晚各洗1次即可。

　　2。应该使用具有防止紫外线的防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会阻塞毛孔，易长痤疮;并且早上应仔细洗脸，去除肌肤上的脏污。
    

　　3。有痤疮的朋友还应该注意多多吃水果蔬菜。因为水果蔬菜里面含有很多的维生素，可以保持肌肤年轻化。多食新鲜蔬菜，如胡萝卜、菠菜等，具有增强机体对细菌的抵抗力的功效;而青椒、菜花则有抗菌效果，可改善痤疮症状。
  
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