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可以在跑步机上走吗?

孕妇需要每天走路,可以在跑步机上走吗?

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2019-03-07

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在怀孕期间每天多散步的话,肯定后期是有利于顺产的。而且最好不要太过劳累的时间,最好不要超过20分钟。并且不能够在跑步机上面行走,一不小心的话就很容易摔倒。

2019-03-07

孕妇每天多走路的话,对孕晚期生宝宝是有帮助的。尽量的还是到户外走一走,会比较好的,到户外呼吸一下新鲜空气是比较好的。

2019-03-07

没出门跑步机上走貌似也一样,不过出去外面溜达可以看看外面的景致,呼吸一下新鲜的空气,让孕妇的心情精神更好

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