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高血压应该注意哪些运动

高血压应该注意哪些运动
2018-07-08 03:05:10 举报
其他答案
2018-07-08 05:02:21
举报0 评论
    注意事项:  1。特别注意,重症高血压和有严重并发症不要运动。  2。每次室外锻炼时,切忌做鼓劲憋气、快速旋转、用力剧烈和深度低头的运动动作。  3。在每次锻炼前都要有10~15分钟的准备活动,主要内容采用辅助放松练习等。  锻炼结束以后也要有10分钟左右的放松练习,内容同上。      4。锻炼的整个周期一般以3个月为宜。  5...[展开]

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医院名称:上海华裕医院

医院别名:上海华裕医院

电       话:2167625999

医院简介:

上海华裕医院遵循“大医精诚、惠泽于民,大爱无疆,悬壶济世”的职业道德规范,秉承 “以人为本、患者至上”的服务理念,以病人为中心,为市民提供 优质、高效的诊疗服务,并努力促进患者康复和重返社会。医院开通急重症患者绿色通道,并开设电话咨询与预约服务、全程导诊服务, 优化诊疗流程,节约患者看病时间。上海华裕医院成立以来,履行“效力社会,扶助弱势”的神圣使命,关 爱民生健康、热心公益慈善,并与上海市民帮困互助基金会开展健康慈善公益合作,开通“贫困患者医疗援助基金会 ”,为广患者特别是经济困难的病人提供医疗援助。

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