排毒就是排血毒吗？
现在清血排毒的广告铺天盖地，人们到了谈“毒”色变 的地步。那么到底血中含有什么毒素呢？通常人们口中的血液 毒素是指身体代谢产生的垃圾、脂肪颗粒，外界吸收来的化学 残留物、重金属粒子等废物。据统计，血液中毒素的种类达 1000多种。 血毒最致命的表现是，它可以直接导致高血压、 高血脂、高血糖，使人时刻受到心脑血管疾病的威胁。人吃五 谷杂粮就会有毒素，人要呼吸、要喝水就会接触到毒素，人不 可能不吃不喝，也不可能生活在真空里，所以毒素正以各种方 式侵人人的身体，寄存在血液中。 我们每天吸入毒素，幸运的 是人体也有排出毒素的能力。但很多时候排毒的速度远远不及 我们吸入毒素的速度。有的人，拥有好...全部
现在清血排毒的广告铺天盖地，人们到了谈“毒”色变 的地步。那么到底血中含有什么毒素呢？通常人们口中的血液 毒素是指身体代谢产生的垃圾、脂肪颗粒，外界吸收来的化学 残留物、重金属粒子等废物。据统计，血液中毒素的种类达 1000多种。
血毒最致命的表现是，它可以直接导致高血压、 高血脂、高血糖，使人时刻受到心脑血管疾病的威胁。人吃五 谷杂粮就会有毒素，人要呼吸、要喝水就会接触到毒素，人不 可能不吃不喝，也不可能生活在真空里，所以毒素正以各种方 式侵人人的身体，寄存在血液中。
我们每天吸入毒素，幸运的 是人体也有排出毒素的能力。但很多时候排毒的速度远远不及 我们吸入毒素的速度。有的人，拥有好的生活习惯，掌握了排 毒的小常识，可以及时把毒素排出体外，这就是健康人。反 之，如果有的人不注意，没能及时将毒素全部排出，随年龄增 长，血毒越积越多，就产生了疾病。
如果大家能够像每天清理 自己的房间一样，从身边的小习惯着手，将“毒”清理出血 液，不要让毒素超标，去危及我们的器官，自然也就减少了发 病的概率。收起
