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足球课该怎么上?

我是一名小学足球老师,一直带训练队,要来一节足球公开课,校长的理念就是机械化上课!好无奈,学生又多40到50多人

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2019-06-23

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    谢邀!您这个问题属于普遍现象,很多校园足球在开展时最大的差距在于构想者与执行者之间存在理念上不同,具体理念也许大家都心里有数,不过换位思考来说也就正常了,执行者就是要完成理念,即使有些东西看起来非常不现实,那么也是可以尽量做好的,这中间再进行沟通。
  我有幸参与过一些校园足球课的执行,也做过一些足球公益,对校园足球的基本情况有所了解,像您说的情况也有,但终归是有办法的,这里我给您分享下我的想法:第一、首先您要明确这40-50人的足球基础,根据基础安排足球课的内容是比较现实的,同时您说了您一直带队,那么您也非常清楚学生们的足球水平,既然是足球公开课,首先就尽量不要做砸了,您做砸了如何向校方领导交代。
    而且做得不好的话,以后足球在校内推广就更加困难,也就背离了可以持续性发展的初衷,这样以后再推广也不再具有说服力!换做是您肯定不希望这类情况发生,所以可以从平时学生最为熟悉的内容着手安排。
  足球游戏?NO 尽量不要安排,这种训练适合于正常训练中的热身部分,因为一般学生都是放学后或者一个课间来进行足球课训练,所以这样的略带竞技类的足球游戏可以快速提升学生兴奋度,使其迅速准备好进入下一项内容。
    技术展示?YES 颠球、运球、拉球等个人小技术是展示足球比较好的一面,足球操那种我个人觉得有点过于形式化,可以设置一个场地范围让学生进行演示这些平日训练成果(公开课前可以强化一下)。
  2-3人技术训练或套路演示?YES 为什么足球比单人项目会更赏心悦目?为什么很多最佳进球排名靠前的都是通过团队间配合进球的?足球是一项团体运动,在流畅的配合中完成最后一击才是足球的精髓之一,这其中每个人都有参与(包括守门员),可以充分展示足球的艺术性。
    小型比赛?YES 所有的训练都是为了在比赛用运用出来,而检验训练成果最好的办法也是通过比赛。40-50人的话您可以划分2-3个场区同时进行,设定好时间和规则,可以通过晋级或者循环方式,让胜方与胜方继续,败方与败方继续,增加真实性的同时也能有效调动学员的情绪。
  最后,虽然这样有些许的势利或小心机,但既然是公开课,还是要根据规定的时间去设计流程,我个人认为的原则是做熟不做生,因为公开课展示是训练成果而不是突破,把困难的留到训练中,因为一次好的过程是通过千百次失败造就,校园足球更多的是金字塔中坚力量,是培养群众基础的基石,另外感谢您为足球做的付出。
    #####学了些关于教练的皮毛,斗胆来答一发。学生40到50人确实有点多,如果就你一个教练带是比较困难。但是安排好了也还好。不管是公开课还是什么课,我们首先都要有主题,就是这一堂课我们究竟要练什么,提高孩子哪方面能力,明确主题才能做计划。
  比如说我们这节课要练习孩子的控球能力,那么我们所有的内容就都要围着 这个主题来进行。  一节足球课基本就三个部分。准备活动,技术训练,对抗练习(技术的应用)。职业队的训练也离不开这几个部分,只不过职业队更多的是技战术的练习。
  既然有了主题也有了计划,我们就可以具体实施细节。比如说从准备活动开始,先确定内容,是趣味性的?还是结合球的?还是普通的准备活动?比如说我们以技术这个主题开始,我们可以技术加趣味的准备活动形式。
    我们就按四十人算吧,可以分成四组,每组十人,然后我们进行一个带球绕桶的比赛,以这样的形式做准备活动也调动了孩子的积极性。然后要考虑需要什么工具,桶,标志牌,标志服都需不需要?这些最好都在训练计划里写明白,第二项技术练习,也是一样。
  我们可以安排孩子在中圈进行各种技术带球练习,慢慢地加入对抗,让一个或者两个孩子在里面抢球,到最后脚下没有皮球的孩子需要接受惩罚。  第三项打个小对抗,分成四个场地,每个场地五对五。
  然后交叉淘汰的形式。每一项都要按照准备活动一样,做出详细的计划。这样在训练场上作为教练才能掌控。其实带队当教练不是一件容易的事情,之前我在教练学习班上课的时候,有一次是和一个小学的孩子们做一个嘉年华的活动,其实就是二十几个教练,三个人一组带一个游戏,然后每个游戏玩几分钟,再换一个游戏玩这样循环。
    直到所有项目孩子都经历完。到最后嗓子都喊哑了,带小朋友最需要责任和耐心。中国足球能否变好,像您这样的基层教练起着至关重要的作用。谢谢你投身于足球。#####一、训练前需要热身活动,先进行跑圈3-4圈,然后进行基本活动, 二,基本功传接球练习,1,5到8人一组,围成一圈1…2名队员在圈内防守,周围的小队员相互传球,圈内的队员阻拦抢断,在谁那个位置丢球或者被抢断的,将替换圈内的队员,这项练习是提高技术很好的方式,因为传球需要合适的力量和准确性才达到目的,三、射门练习,1,点球练习把球放到点球点脚法的运用射门的精度射门的脚法四、攻防练习,分组对抗,主要是练习每名队员在场上的位置感,最好的办法就是通过两队攻防练习而形成,通过攻防练习,实战演练,才能在场上发现一些不足之处需要大家共同进步,因为足球是11个人的集体运动#####作为校园青训老师回答你,体育课根本没法上,因为你不能保证每名学生热爱足球,再说了体育老师本来工资就少的可怜,谁还会认真让每节体育课,主要精力都放在课后体育培训!小学主要技术为主,低段讲究控制好足球,以足球游戏为主,退出的人少就是你成功,感兴趣后有一定基础就短传跑位对抗为主,不断比赛不断总结,我一般赢球后批评防止球员骄傲,输球后多鼓励,防止孩子失去信心她,同时也是为了让自己坚持,大部分都是靠情怀,但情怀走不远,所以坚持低收费,理念很重要,我每节课都有教案,都有小结,全是手写的,因为要根据对于队员能力,总之两个字,用心!#####先让学生们按会,中,不会分三类,各安排训练任务,如过桩、带球在足球场或操场跑、颠球。
    训练任务逐渐加强。甚至到最后过桩厉害的还可以来过人,两个两个互相过,过到最后挑四五个比较厉害的跟你过。射门训练,站在点球点互射,这个就不用我多说了。完不成训练任务的,罚累积颠球100个……#####首先你要有自己的一个战术思想,把你的思想灌输给你的球员,防守反击,压迫进攻,还是全守全攻,一定要把你的战术思想让队员清晰的理解。
    再根据你的战术进行训练,防守的队员练习解围和抢断,进攻的队员练习速度耐力和射门及灵敏,中场的队员则需要练习短传长传为主。课前需要有热身活动准备,慢跑和热身,接着练习技术性训练,如脚弓传球,带球,扣球,长传这样的无对抗技术练习。
  在接下来根据自己的战术思想主要练习防守或者进攻。  训练的最后需要拉练一下体能,然后做放松动作。一堂足球课就这么结束了。#####有好多大神都大谈战术理念之类!这是典型错误!足球课堂不是竞技训练更不是赛前动员!校园足球就是基础教育和兴趣培训!哪来那么多战术!先把停球带球和传球练起来!然后是娱乐性比赛,让队员体验足球的乐趣,并且应用一下那些传控带射等等基本练习……这样才是一个好的足球课堂思路。
    当然,足球其实内涵很丰富,足球课堂也可以看比赛、讲足球故事、建设团队氛围!。

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