病情分析：目前补钙的食物还是比较多的。要补钙的话建议食补和钙片结合来补钙。指导意见：食补通常可以喝牛奶和奶制品、豆制品、虾皮、鱼、蛋类、绿色蔬菜、海带、坚果、芝麻等等食物补钙，这些食物补钙效果都是挺好的。
如果你有缺钙的情况，不建议你仅仅领先食物来补钙，建议再服用钙片补钙。钙片补钙常用的有钙之缘片，钙之缘片可以有效改善人体的各种症状，同时也可以改善人体睡眠等。补钙记得多晒晒太阳，多运动，帮助钙的吸收。
你好骨折的愈合分为三期，在原始骨痂形成期以前，应该禁忌辛辣刺激食物，少...
一般考虑药物的相互影响，尽量将药物分开服用，间隔半小时就可以了
病情分析： 你好，根据你的描述，胳膊关节痛可能是肩周炎症，颈椎病等造成...
