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我今年坚持冬泳至今,水温9-10度都下水游泳,可是依然很怕冷,也没长胖长壮。。

2018-02-13 02:30:23 举报
好评回答
2018-02-13 18:30:23 0 评论
量还不够,如果你一直都发足够的力去游泳,并且中间不停顿,就不会冷了,还有平时饮食多吃点肉类,高蛋白的东西,这样就好多了。我也是冬泳爱好者,呵呵!
全部答案
2018-02-13 18:30:23
举报16 评论
坚持到底,一定成功!

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