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适合孕妇做的瑜伽动作都有那些?

适合孕妇做的瑜伽动作都有那些?我想自己在家练习孕妇瑜伽,都有那些动作可以做?

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2018-04-17

32 0

孕妇瑜伽动作和一般瑜伽动作是不太一样的,动作强度不要太大,不要做过难度的动作,需要注意安全。

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