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男人吃什么能提高精子质量

男人吃什么能提高精子质量
2018-06-16 03:03:23 举报
其他答案
2018-06-16 05:03:36
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男士多吃瓜子类的食物。多吃含锌丰富的食物有提高精子质量的作用。建议鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。

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