产后第一次来月经注意什么怎样保养[展开]
产后第一次来月经注意什么怎样保养 [收起]
我是在哺乳期结束后的第二个月来的月经,准确的讲,就不属于产后来的月经。我还和以前来月经的时候注意相同的事项啊,比如不沾冷...[展开]
我是在哺乳期结束后的第二个月来的月经,准确的讲,就不属于产后来的月经。我还和以前来月经的时候注意相同的事项啊,比如不沾冷水,不劳累,心情轻松等,谈不上什么保养。[收起]
产后第一次月经和平时月经都是一样的,不用刻意去保养,只是还是要忌辛辣生冷,不要碰冷水,注意个人卫生就可以了
产后第一次来月经,多注意一下卫生,勤换卫生巾,不要过度劳累,不要吃凉,碰凉水等,差不多跟以前来月经的时候注意的一样
和平时一样就可以了,不需要特别是护理的,多休息,月经完事了多吃点补气血的食物,月经期间不影响喂奶,但是奶量会有所减少
产后第一次来月经,也不需要特别注意,就跟平时你来月经那样注意点不要吃生冷的食物,多吃些有营养的食物即可。
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