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早餐吃面包饼干喝牛奶好,还是吃烧饼油饼包子 菜啊豆浆好?哪个不发胖?

不想发胖!能减肥最好!早晨吃牛奶面包饼干好,还是吃烧饼啊葱油饼啊包子馒头大米粥之类的好!哪个更健康更不容易发胖!烧饼发胖还是肉松面包感纤维饼干之类的发胖…确切一些

早餐要吃好的,这些不会发胖的。

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2018-09-12 01:40:54
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