宝宝吃饭的问题。我女儿16个月。一天饮
你给宝宝吃的太少了,感觉都没怎么吃饭呢,我儿子现在22个月了,已经个成人的饭量是一样的了,我儿子也喜欢吃鱼,而且从不挑食。做什么就吃什么,他吃的最多的是馅的东西,比如饺子,锅贴。混沌,肉饼,肉包子等等,总换着样给他吃,他拿起来就吃好几天.另外你不给孩子吃早点不好.我想你女儿也不会很胖把.另外你的时间安排上也不太好.
我的安排是7。 30吃早饭,我准备的比较丰富,他吃一碗半粥,再吃一小碗菜,喝点水,9点喝120的奶,中午12点吃1碗半米饭,菜,有鱼,肉和素菜,1-3点睡觉,醒了喝150的奶粉.6点吃饭,吃点粥或者饺子,他一般饺子吃10个,反正吃饭是我家最不发愁的事情了.晚上就不喝奶了,9点...全部
你给宝宝吃的太少了,感觉都没怎么吃饭呢,我儿子现在22个月了,已经个成人的饭量是一样的了,我儿子也喜欢吃鱼,而且从不挑食。做什么就吃什么,他吃的最多的是馅的东西,比如饺子,锅贴。混沌,肉饼,肉包子等等,总换着样给他吃,他拿起来就吃好几天.另外你不给孩子吃早点不好.我想你女儿也不会很胖把.另外你的时间安排上也不太好.
我的安排是7。
30吃早饭,我准备的比较丰富,他吃一碗半粥,再吃一小碗菜,喝点水,9点喝120的奶,中午12点吃1碗半米饭,菜,有鱼,肉和素菜,1-3点睡觉,醒了喝150的奶粉.6点吃饭,吃点粥或者饺子,他一般饺子吃10个,反正吃饭是我家最不发愁的事情了.晚上就不喝奶了,9点半自己上床睡觉,一关灯就睡了,一宿不醒。
自制土豆饼
1.洗干净土豆,上屉锅蒸(私下认为,用高压锅热也不错,而且很方便呢!不过,建议没用过高压锅的GGMM不要冒险呀!
2.将鸡蛋打匀,加入牛奶,再加少量精盐,绵白糖,味素(鸡精就更好啦!)
3.将蒸好的土豆去皮,弄碎
4.倒入调好的牛奶鸡蛋汁,加适量面粉,拼命地搅啊!
5.将加过面粉(定形)后成的土豆饼雏形放进平底锅里炸,记得用小火来做,否则会影响土豆饼的色泽
6.可爱好吃又细腻的土豆饼好了.
再介绍个口袋豆腐【特点】 汤白菜绿,味咸鲜而醇香。
【原料】 豆腐750克。 冬笋50克、菜心50克。食用碱10克、熟菜油500克、肉汤500克、奶汤500克、胡椒粉2克、料酒10克、川盐3克、味精1克。
【制作过程】 将豆腐去皮,切成6厘米长、2厘米见方的条,共30条。
冬笋切成骨牌片。菜心洗净。用炒锅两口,分置于两个火炉上,其中上锅放入沸水500克、加食用碱保持微沸。另一锅放熟菜油烧至七成热(约175℃),将豆腐条分次放入,炸呈金黄色捞出,放入碱水锅内泡约4分钟,捞起放入清水中退碱,然后再第二次放入碱水锅中泡约5分钟后,用清水再漂。
将炸泡好的豆腐再在沸水中过一次,并用肉汤汆2次。将奶汤入锅中烧沸,加冬笋、胡椒粉、料酒、川盐烧沸后,下豆腐条、菜心、味精,起锅盛入汤碗即成。
香蕉西米露(饭后甜点)
原料:西米,露露,香蕉,冰糖
做法:水开后放入西米,待8成熟时加露露和冰糖,直到煮熟。
吃法:待西米露微热时,将切好的香蕉摆放在上面。若是夏季吃,可以把西米露冰镇后再摆放香蕉
营养:润肺通便
莲子绿樱银耳汤
原料
绿樱桃、银耳各50克;莲子100克;绿樱桃粒少许;白糖;水。
制作
1。将莲子用开水烫一下,
去掉外皮及绿芯,再用凉水浸泡,放锅内蒸至酥烂。
2。
银耳用温水泡发,去除根蒂,洗净,加水上火加糖煮开,再改用小火炖烂;
3。将银耳和莲子同煮5分钟,晾凉冰镇后加上绿樱桃粒食用。
鸡肉小馄饨
原材料:饺子粉,鸡胸脯肉,胡萝卜、葱、紫菜、精盐、香油
烹制说明:1。
先将饺子粉加水和成面团,放在一旁;
2。 将鸡肉和葱剁碎搅在一起,然后将胡萝卜用开水抄一下,也剁碎与前面
和好的肉馅和在一起,加入少量的精盐和香油搅拌均匀,做成馄饨馅。
3。 将第一步和好的面团擀成一个大饼,然后切成一个个小菱形块做成馄饨 皮。
4。 将馅包入皮中捏紧,做成小馄饨。
5。
锅内放水烧开,放入馄饨,然后放入紫菜,待馄饨皮软鼓起,即可出锅。
注意事项: 1。馄饨皮要擀得薄一些,这样好熟,容易消化。
2。如果馄饨馅太干,可以少放点水。
主要营养特征: 荤素结合,营养全面,孩子爱吃,且馄饨馅可以变化多样
好了就说这些把,希望对你有用,这些都很适合你的孩子。收起