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成都备孕该做些什么呢?


2019-09-18 12:57:58 举报
其他答案
2019-09-18 13:38:31
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女性在备孕时从饮食到生活习惯都要特别注意。首先从饮食方面讲,女性在备孕期间要多食富含叶酸以及富含维生素的食物,比如动物肝脏,菠菜,胡萝卜等。而且在备孕期间不能随意口服药物,一定要在医生的指导下用药。从生活习惯方面讲,女性在备孕期间尽量不要熬夜,因为熬夜会影响体内雌孕激素的水平。再者,在备孕期间不能饮酒,吸烟。备孕期间还要注意阴部的卫生和护...[展开]

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