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爱冥想爱生活的冥想功课就是导师直播吗?

2020-05-31 15:34:44 举报
其他答案
2020-05-31 15:34:59
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功课是文字和语音,每天功课群里,群助理发的功课链接里,就是功课内容。
也可以在【爱冥想爱生活】公众号里,找到功课的链接,点击进去,按照文字的指导,一步一步认真做就可以了。
也可以听着音频做。导师直播是增值服务,能跟大家互动答疑和交流。
你也可以参加“爱冥想爱生活”的免费在线冥想课,冥想导师会和你一起做好冥想练习。

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