郑州国医堂医院

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治疗失眠的简单方法是什么?

企业回答

对于失眠来说,不用吃药其实是有很有效的方法的,那就是中药泡脚,而且最好是晚上睡前泡,中药成分借助水的热力能有效将药效渗透脚部的毛细血管,不仅能促进血液循环,而且疏肝解郁、深度睡眠方面效果特别好。

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