听说韩国流行缩胃减肥?健康吗??
很健康啊~首尔slim外科医院做的,一年瘦了20公斤,身体没有不舒服的地方~~
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(1) 要注意清洁,经常洗浴,勤换衣服。(2) 保持皮肤干燥,保持腋窝...(1) 要注意清洁,经常洗浴,勤换衣服。(2) 保持皮肤干燥,保持腋窝、乳房等部位的清洁。(3) 每天用肥皂水清洗几次,甚至将腋毛剃除,不让细菌有藏身之处。(4) 在治疗中,要保持心情开朗,且不宜做剧烈活动。(5)戒烟酒,少吃强烈刺激的食物。
五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。...五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热等。 治疗或改善失眠症状的食物有很多,但要根据体质情况进行选择,这样才能收到较好的效果。常用的食疗方有: 1.桂圆肉30克,西洋参6克,白糖少许,加水煲,适用于心悸、气短、健忘者的失眠症。 2.莲子、百合各30克,猪瘦肉200克,加水煲,适用于体质较弱者的失眠。 3.核桃仁6个,五味子3克,蜂蜜适量,捣成糊状服食,适用于肾虚耳鸣、盗汗、腰膝酸软者的失眠。 4.当归15克,枸杞子12克,羊肉100克,加水煲,适用于血虚失眠,特别是女性血虚者。 5.冬虫夏草6枚,甲鱼400克,加水煲,适用于各种虚症引起的失眠,对先天发育不良,体弱及老年患者的失眠更为适宜。
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