成都新华医院成都肾结石饮食注意什么

成都肾结石饮食注意什么

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患有肾结石的话,这时候我们的饮食要格外注意一些了,避免结石的进一步增大和增多,主要是有几个方面。第一个是水果类的,就是含草酸类的水果,我们尽量不吃,代表是葡萄,无花果这些,因为含草酸比较高的话,会形成草酸盐结晶,形成草酸性的结石。第二个是,要减少钙的摄取量,结石中的大部分都是由钙或者是钙的衍生物生成的,所以要减少钙质的摄入,含钙比较丰富的,主要还是些牛奶,甘露,奶油,及其一些其他的乳制品。第三个是不要吃一些含草酸盐过于丰富的食物,代表的食物有豆类,芹菜,巧克力,葡萄等等。最后还要注意蛋白质的摄入,肾结石与蛋白质的摄取量是有直接关联的,我们低蛋白饮食以后,它的结石形成速度,以及形成的数量会明显的降低,每天我们的蛋白摄入量可以吃一个鸡蛋,一袋纯奶和二两瘦肉,就足以满足人体对蛋白质的需求了。

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