学习易筋洗髓功对日常生活

有什么影响？

2019-06-21 11:42:13 举报

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匿名

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2019-06-21 18:48:59

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现代人的工作生活节奏加快，物欲和金钱ciji着人们，繁忙和竞争给人们带来的浮躁、紧张、烦恼、压抑，使忧郁症、精神症、症大...[展开]

现代人的工作生活节奏加快，物欲和金钱ciji着人们，繁忙和竞争给人们带来的浮躁、紧张、烦恼、压抑，使忧郁症、精神症、症大增。而习练洗髓功是有利于人的心理调节和修身养性，比从不运动锻炼的人提前入睡20分钟，并且更容易进入深层睡眠状态。[收起]

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2019-06-21 16:04:18

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其实，只要每周拿出三天时间去练洗髓功，你的骨密度就会因为ciji，变得更加强韧，而且日晒会促进体内维生素D的合成，增加骨...[展开]

其实，只要每周拿出三天时间去练洗髓功，你的骨密度就会因为ciji，变得更加强韧，而且日晒会促进体内维生素D的合成，增加骨质的密度。这样坚持三个月，你骨折的风险就会比同龄人降低40%左右。[收起]

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2019-06-21 12:28:57

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关于易筋洗髓功对我们身心产生的影响，有调查：只需要10分钟，自己就能注意到你身体的变化。只需要1周，朋友就能注意到你身体...[展开]

关于易筋洗髓功对我们身心产生的影响，有调查：只需要10分钟，自己就能注意到你身体的变化。只需要1周，朋友就能注意到你身体的变化。坚持一年，你的幸福感将会“蹭蹭”的提升。坚持习练洗髓功，你就能更快地收获一个满意的人生。[收起]

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