贵州省第二人民医院下肢静脉曲张的治疗方法有哪些

下肢静脉曲张的治疗方法有哪些

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下肢静脉曲张自我疗法 ①各种呼吸练习有助于调节胸腹腔的压力,所以静脉曲张患者要做到在运动中调节呼吸。 ②经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。 ③保持脚及腿部清洁,避免受伤。 ④小腿静脉压过高的人,应在每天起床后,就穿上弹力袜,晚上睡觉时再脱下。 ⑤晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米。 ⑥因静脉曲张患者静脉瓣膜有损坏,故应该避免像举重、跳远、短跑、投掷等引起腹压增高的活动。 ⑦平时可做一些医疗操,如平卧于床上,抬高患肢45度维持1-2分钟,或直抬腿向上向下运动数分钟,每日练习2-3次,以助下肢静脉血液回流加快。

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