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长时间不健身,突然健身过后踝关节酸痛怎么解决!

2020-11-04 17:02:37 举报
其他答案
2020-11-04 17:25:30
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长时间不健身,身体受不了短时间强度的锻炼,运动爱好者如不及时舒缓肌肤,运动后就会出现踝部位酸或疼等,在后期继续运动中容易导致疼或受创。RF舒缓乳膏可帮助舒缓这些情况。
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