成都新华医院成都怀孕三个月要注意什么呀?

成都怀孕三个月要注意什么呀?

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怀孕三个月要注意什么呀? 怀孕的前三个月,属于怀孕的早期阶段,在这个阶段,孕妈妈全身很多器官和系统会出现相应的变化,这些变化可能会对身体带来不适,所以有些情况需要引起重视。比如在怀孕之后,由于激素水平的改变,很多孕妈妈会出现肠蠕动减弱。 甚至发生便秘,因此要保证每天水果、蔬菜等富含膳食纤维食物的摄入,少吃辛辣刺激性的食物和油腻的食物,适当进行运动,养成规律生活,定时排便的好习惯。另外,在怀孕的早期阶段,如果接触到有害物质和环境,可能会对孕妈妈和胎宝宝造成严重的影响,发生流产或者是造成胎宝宝畸形。所以,怀孕早期的妈妈在进行装修时要科学选材,注意木地板等材料的甲醛含量,装修后至少通风15-30天,按国家标准检测合格后再入住。怀孕早期不建议进行美发和美甲,杀虫剂、空气清新剂以及蚊香都应该避免使用。

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