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株洲怎样提高性生活

2019-06-21 11:23:28 举报
其他答案
2019-06-21 11:55:13
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首先肯定是需要锻炼身体,提高身体的活性,让身体内的血液流淌更加的顺畅,这样勃起才会更有硬度,持续时间更长。其次是补充营养,身体需要营养才能够供给运动所需要的能量,但是要注意营养均衡,不能偏食。

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