成都新华医院成都肾结石的饮食应该怎么样呢

成都肾结石的饮食应该怎么样呢

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肾结石的饮食:1、应该清淡,补充多种的维生素,多吃蔬菜、瓜果类的食物。2、多喝水,每天饮水量要保持在2000ml以上。3、少吃钠盐、罐头和加工的食品。4、要限制钙的摄入,每日最多不超过500mg,含钙高的食物,比如牛奶、豆类、虾等都应该适量的食用,或者治疗期间尽量少吃。5、避免含有嘌呤的食物,比如动物的内脏、水产品、豆类等。另外,要保持足够的睡眠,睡前不要服用刺激性的食物;要保持积极乐观的情绪;多饮水,避免过多饮用浓茶、咖啡等饮料;饮水后要适度的运动,比如跳绳等适当的锻炼,对于治疗肾结石都有很好的帮助。

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