宽***
2020-03-30 14:18:57
有很多人觉得冥想,打坐,觉悟,悟道了,就干啥都没意思了,人生失去那种未知意义就没劲了,其实是大错特错。
像冥想这些方式都是修炼自己内心平静的能力,内心极度的那种宁静和平和的状态是非常美妙的,吃饭时候能感受菜叶子来自大自然的馈赠,这颗水分大了些,那颗老了点,感受季节给予这个蔬菜的馈赠。睡觉了,啥都不想,躺下就着,真正深度美美睡一觉是什么感受...[展开]
有很多人觉得冥想,打坐,觉悟,悟道了,就干啥都没意思了,人生失去那种未知意义就没劲了,其实是大错特错。
像冥想这些方式都是修炼自己内心平静的能力,内心极度的那种宁静和平和的状态是非常美妙的,吃饭时候能感受菜叶子来自大自然的馈赠,这颗水分大了些,那颗老了点,感受季节给予这个蔬菜的馈赠。睡觉了,啥都不想,躺下就着,真正深度美美睡一觉是什么感受,就是全身心的舒畅。
在冥想打坐修行不会失去在世俗生活中充满斗志和拼搏的能力,而是会让自己快乐的去拼搏、充满斗志。如果你已为人父母的话就能体会什么叫快乐的去拼搏、充满斗志,这需要一些人生经验,不详细讲述。如果你想尝试一下,我可以推荐免费公众号给你,《爱冥想爱生活》,它那里有些免费的冥想课堂,可以学习冥想不错的开始。[收起]