求医学知识,有朋友知道植物神经紊乱怎么治疗和预防吗,和神经衰弱,谢谢指点[展开]
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。QQ咨询1622106491
恩,对于视神经萎缩这种眼病来说,中医疗法是很好的选择,很多患者就是在中...
细嚼慢咽能延长用餐时间,刺激饱腹神经中枢,反馈给大脑我已经饱了的信号,...
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