产妇哺乳期能吃醪糟吗[展开]
醪糟产热量高,富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分。B族维生素有促进乳汁分泌的作用,醪糟里含有少量的酒精,可以促进血液循环,帮助消化及增进食欲。乳母的饮食增加了,营养充足了,乳汁自然会量多质优。
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