孕妇能泡温泉吗?我怀孕3个半月了
妈妈怀孕时生理状态会起巨大的变化,除了体重的增加之外,全身的血液体积也跟着增加40~60%,而相对地血管的张力却降低了,若是忽略了泡汤的时间泡过头了,或是突然自水中起身改变身体姿势,可能导致脱水、血压过低、胸闷、呼吸不顺、心悸、头晕、甚至昏倒、跌倒等意外伤害发生。 在一般情形下,只要怀孕妈妈注意浸泡的时间不要过长,加上遵循特定原则,都是安全的。 怀孕妈妈“泡汤”的好处 1。促进血液循环2。减轻重力压迫3。减缓腰酸背痛4。避免关节病变5。舒解身心压力 怀孕妈妈泡汤的原则 其实当今医学界对于母体的高温是否必定会引发胎儿的神经管发育不良或是缺陷这项议题,并无直接的有效证据。 但是如果加以...全部
妈妈怀孕时生理状态会起巨大的变化,除了体重的增加之外,全身的血液体积也跟着增加40~60%,而相对地血管的张力却降低了,若是忽略了泡汤的时间泡过头了,或是突然自水中起身改变身体姿势,可能导致脱水、血压过低、胸闷、呼吸不顺、心悸、头晕、甚至昏倒、跌倒等意外伤害发生。
在一般情形下,只要怀孕妈妈注意浸泡的时间不要过长,加上遵循特定原则,都是安全的。 怀孕妈妈“泡汤”的好处 1。促进血液循环2。减轻重力压迫3。减缓腰酸背痛4。避免关节病变5。舒解身心压力 怀孕妈妈泡汤的原则 其实当今医学界对于母体的高温是否必定会引发胎儿的神经管发育不良或是缺陷这项议题,并无直接的有效证据。
但是如果加以几项原则的规范,相信怀孕妈妈仍然可以享受泡汤的乐趣: 1。避开初期怀孕2。遵循浸泡步骤3。注意环境安全4。限制浸泡时间5。携伴泡汤最好6。禁止泡汤时机7。补充电解质水 。收起