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青少年变声期注意什么?

青少年变声期注意什么?[展开]
2018-03-31 03:08:11 举报
其他答案
2018-03-31 06:15:48
举报47 评论
B保暖:避免着凉、感冒。尤其要注意冬天的保暖,尽量不要穿低领衣服,注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外,适量参加一些体育活动,每天进行体育锻炼增强体质,对声带的健康生长发育也大有好处。

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