首先要知道体内铅的来源，尽快避开；其次要养成良好的生活卫生习惯，如勤洗手，减少在公路边的户外活动，不吞咬彩色玩具、铅笔，少接触油漆制品等；最重要的是尽快选择具有促进排铅功能的保健食品，尽快将血铅降到60ug/L以下更加安全。 此外，要注意饮食搭配，多喝牛奶，少喝饮料；多吃鱼虾、瘦肉、豆制品、蛋和贝壳类食品，少吃松花蛋、油炸和膨化食品...[展开]
一定不能喝凉水喝后就会肚痛不要吃一切凉的东西若饭凉了就热一下一定要热的...
治便秘，晨便是关键 便秘治疗是一个长期而艰巨的任务，两三...
大便干结，面色无华，头晕目眩，心悸气短，健忘，口唇色淡，舌淡苔白，脉细...
